Description

Pourquoi dire non devient difficile

Pourquoi dire non devient-il parfois difficile alors que la réponse semble évidente ?

Cet audio-repère rend perceptible le moment où l’attention se déplace vers la relation plutôt que vers votre position.

Le moment que cet audio rend perceptible

Dire non semble parfois simple en théorie.

Mais dans certaines situations, la réponse devient difficile à formuler.

Non parce que la position n’existe pas.

Mais parce qu’un autre mouvement apparaît.

La relation continue.
L’autre reste présent.
La situation ne s’interrompt pas.

Dans cet instant, l’attention peut se déplacer vers la relation.

Cet audio rend perceptible ce moment précis où votre réponse cesse de provenir entièrement de votre position.

Ce que vous pourriez reconnaître

Cet audio peut résonner si vous vous êtes déjà demandé :

• pourquoi dire non est difficile
• pourquoi je culpabilise quand je refuse
• pourquoi je me justifie lorsque je dis non

La difficulté ne provient pas toujours du non lui-même.

Elle apparaît souvent dans le moment où l’attention se déplace vers la relation, et où l’équilibre relationnel devient prioritaire.

Écouter un extrait

Durée de l’audio complet : environ 3 min 45

Dans la Maison des Traversées

Cet Audio-Repère constitue l’un des premiers repères
du Chemin 1 — Limites & envahissement.

Les repères permettent de rendre visibles certains mécanismes invisibles des relations, jusque-là discrets.